快乐，是一件伟大的事情，它能让人生变得流畅，让生活变得有趣，让日子变得灵动，让身心变得轻松，可是，有些人过得并不快乐，那么，如何才能让自己发自内心地快乐起来呢？

首先，你要养成快乐的习惯，在新的一天开始的时候，你要把大脑里关于昨天的不开心的事情通通清空，一顿美味的早餐，上班路上的蓝天白云，干净清爽的办公室，都能让你快乐起来。

一日之计在于晨，一日之乐在于晨，早睡早起心情好，若是能够每天坚持早起，坚持晨练，呼吸到一天当中最清新的空气，然后不紧不慢地吃一顿可心的早餐，开启新的美好的一天，想不快乐都难。

吃完热气腾腾的早餐后，冲个热水澡，然后，对镜贴花黄，给自己画一个美美的妆，挑选一套适合当天穿的衣裙，再穿上一双舒适的鞋，心情愉悦地出门，脸上的微笑，定能延续一天的好心情。