人生，就像是一场马拉松比赛，而不是百米冲刺，你要循序渐进，而不是一蹴而就，累了就歇一歇，只有会休息的人，工作才能出成绩，疲劳作战，不仅身体吃不消，还会影响思路的清晰。

人的大脑，是需要充分休息的，过度用脑，会影响专注力，并不能提高工作效率，有时候，足够努力，也不一定能换来预期的成功，所以说，别活得太累，忙中有闲，闲中有忙，才能事半功倍。

而有些人的勤快，不过是重复着无效的忙碌，很难有深度思考，也很难有自我突破，这样的勤快，收效甚微，其实也没有多大意义，成功则是一个深度思考、耐心打磨、不断进步的过程。

所以，一个人无论工作有多忙，无论事情有多多，都要给自己留一些空闲时间，哪怕是看看花、散散步、听听歌、睡睡觉，什么都不想，把大脑彻底清空，然后，再静下心来，认真审视自己。