一个人为什么要藏好情绪？藏住自己的情绪？

原因很简单，因为只要你活着，只要你有学业，有工作，有生活，有家庭。

那么，就会有学业上的压力，工作上的失意，以及生活的困扰，家庭的烦恼。

总之，各种各样的关系，以及难以预测的感情发展状态，都可能会让你的情绪失控。

所以，藏好自己的情绪，并非是说让自己一直处于煎熬的状态下，隐忍负重。

而是告诉自己，情绪化的表达，以及负能量的宣泄，都难以让自己的心情得到释放。

因为你选择发泄的方式就不对，只会让你在现实生活当中，越来越苦恼，越来越艰难。

柏拉图曾说过：

“决定一个人心情的，不是在于环境，而在于心境。”

人生在世，每个人只有经历了一些事情之后，熬过了一些烦恼之后。

如此，在不如意的事情上，磨练了自己，锻炼了自己，强大了自己。

最终，你才能够远离玻璃心，尽可能避免情绪化。

作家塔勒布说过：

“很多人遇到一些不如意的事，就变得像玻璃球，一旦掉到地上，就会碎成一地。”

面对生活的烦恼，工作的压力，以及精神上的负重，我们要做到的是尽可能藏住情绪，学会隐忍忍和克制。

也尽量不要把负面情绪表达出来，因为当你习惯这样去做的话，就会发现自己需要拿出更多的时间和精力，去处理一些毫无意义，甚至是根本就没有价值的琐碎、琐屑的事。