古诗云，忽睹天际彩云，常疑好事皆虚事；再观山中古木，方信闲人是福人，所谓的诗和远方，并不是说说而已，也不能只停留在梦中，要想办法付诸于行动。

眼累时，抬头看看蓝天白云；心累时，低头看看花红草绿；身累时，闭上眼睛打个盹歇一歇，要善于让自己从琐碎和繁杂的事物中抽身，喝喝茶，赏赏景，享享乐。

生命是一场漫长的旅行，而不是一次百米冲刺，不必急于赶路，要学会边走边看景边享乐；人生的至高境界，不是成功，而是享受生活，不必太在意得失成败。

总之，人这一辈子，最重要的事情，是放下，而不是得到，因为欲念多了，压力就会变大，快乐就会消失。

要想活得开心、幸福，关键在于适时放下，不被执念所困，不生烦忧，活在当下，宁心静气，气定神闲，快意人生。