老话说：“忍无可忍，终需要忍。”但继续忍下去，迟早会憋坏自己，让自己整个人的精神状态出现问题。

只有让自己适当发泄情绪，才能有心情去忍自己该忍的人或事。人这辈子会遇到很多的人或事，若是什么都忍，那就是在不断让自己退一步，迟早会有退无可退的时候，倒不如想开点，视情况而忍。面对没事找事的人，有时候其实没必要继续忍下去，不然就容易纵出得寸进尺的人，把你的忍耐当成你懦弱的表现，一而再、再而三地欺负你。

你看，校园霸凌中被欺负的人，被打了选择忍，等来只会是被打得更厉害，就知道遇到这种事，最好的方法就是不要忍，果断告诉家长或报警。不然继续忍下去，就算能熬过被霸凌的苦，但心里受到过的伤害却是很难恢复的，可能会是你一辈子的痛。所以，遇到伤害自己的人，没必要一直忍下去。或许有该忍一忍的事，但不是所有事都该忍，有些事该翻脸就要翻脸，没必要为了所谓的“和气生财”而一味地忍让。忍一忍之下，可能是无尽的伤害，没必要让自己一直受伤害。