当你的内心世界足够的平静，也相当淡定从容的时候。

那么，无论外界会发生什么，也不管身边会经历什么，自己都能够拿得起放得下，也真正能够看开，看透。

如此，让自己变得越来越安静，内心越来越平静，甚至是越来越沉默。

这样，也就可以在自己那个小小的世界里，更加自由，更加淡定，也能更加释怀地活着。

正如丰子恺所言：

“既然没有净土，不如静心；既然没有如愿，不如释然。”

让自己静下来，做一些自己喜欢的事，过上自己想要的生活，去创造自己想要的人生。

就算生活还是会有难以预料的困难，磨难，人生也有所谓的变故和无常。

但是，还是能够靠自己，静下来，一边体验更加真实的生活，也一边能够靠静下来的智慧和能量，让自己做到百毒不侵，越来越强。