1. 第一位医生：喝水！
2. 最好的长寿药：大笑！
3. 最好的美容药：睡觉！
4. 最好的补药：运动！
5. 最好的防癌药：走路！
6. 最好的护胃药：揉腹！
7. 最好的养肺药：深呼吸！
8. 最好的养肝药：少生气！
9. 最好的养心药：静坐！
10. 最好的健脑药：读书！
11. 最好的补钙药：晒太阳！
12. 最好的排毒药：出汗！
13. 最好的降糖药：粗粮！
14. 最好的降脂药：洋葱！
15. 最好的护眼药：远眺！
16. 最好的护耳药：按摩耳部！
17. 最好的健脾药：饭后散步！
18. 最好的补肾药：踮脚尖！
19. 最好的抗衰老药：保持好奇心！
20. 最好的万能药：良好的心态！