为了生活，我们努力奋斗，夜以继日，不分昼夜地忙碌。上班像个陀螺转个不停，下班了，还要为生活增添一点色彩继续应酬，熬垮了身体。一场疾病的到来，有时不仅入不敷出，还人财两空。

以前，从不觉得生命如此地脆弱。或许昨天你还和身边的人谈论着节假日去哪玩，今天听到的就是ta已不在人间；或许你前几天还和家人提到过的人，今天就已经听到ta住进了小黑匣子；或许是一起长大的闺蜜、朋友，许久未见，想见时已是阴阳两隔。

看着身边的亲朋好友相继离开，有和自己同龄的，有年长的长辈，也有长期吃药维持生命的，突然觉得，人生在世，健康不是理所当然，而是可遇不可求。

生命诚可贵。这一生，我们最大的本钱莫过于拥有一个健康的身体。

亡羊补牢，为时已晚！不要等到哪天身体出问题了才悔之晚矣。因为，身体无病，就是一个人最大的幸运，你可以去看自己想看的风景，可以去见自己想见的人，可以吃自己喜欢的美食……

所以，别睡得太晚，别在意的太多，有空多锻炼身体、看看书，为心打开新的一扇窗。