当你想做一件事却又担心时间不够的时候，你会发现这个时候如果你能静下心来，那么一切都会来得及。

因为人只有在越安静的时候，才能够越专注自己越有效率。

王阳明曾说过：“坐中静，破焦虑之贼；事上练，破慌乱之贼；舍中得，破欲望之贼。”

当你内心没有了杂念，那么外界的那些纷纷扰扰就很难打扰到你。

所以在这个过程中可以保持足够的专注，可以让自己所有的精力都放到专注于自身。

相反，如果做不到内心足够安宁，总是那么急躁。

那么算给你再多的时间，很多事情你都会做不好，都会做不完。

周国平说过：“人生最好的境界是丰富的安静。安静是因为摆脱了外界的诱惑，丰富是因为拥有了内在的宝藏。”

所以如果我们真的想提高自己的人生境界，真的想修炼好自己的内心，那就不要忘记让自己心始终维持如水一般的平静。

这样我们才能更好的排除一切杂念，从头到尾只关注自己的生活和内心世界。

进而从静中获取力量，产生智慧，更好地去成长自己和蜕变自己。

如此，我们就能够始终在这个浮躁的社会保持一种极为平和的心境，让自己不以物喜，不以己悲的修炼好自己的内心了。