闭眼，指尖触到凉润的窗沿。蝉鸣渐远，只剩呼吸在耳畔起伏，像潮汐漫过沙滩。杂念如浮尘，先随吸气扬起，又被悠长的呼气轻轻拂落。

不必追赶什么，也无需思虑过往。此刻，只与自己待在一起，任心慢慢沉底，接住一片澄澈的安宁。再睁眼时，窗外的云，好像都走得慢了些。